Camp Schedule

Fee & Accommodation - Preksha Meditation Health Camp

Preksha Meditation Health Camp

Camp Schedule

 

  • जागरण (Wakeup Time)

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           4:30 AM

  • नवकार साधना NAVKAR SADHNA (All Teachers)

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05:15 AM – 06:00 AM

  • आसन/प्राणायाम Asan / Pranayam Jagdev – (All Teachers)

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06:00 AM – 07:00 AM

  • हेल्थ ड्रींक / HEALTH DRINK

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07:00 AM – 07:15 AM

  • कायोत्सर्गप्रयोग / KAYOTSARG (All Teachers)

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07:15 AM - 07:45 AM

  • SHATKARMA Jagdev – (All Teachers)

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07:45 AM – 08:15 AM

  • नाश्ता / (Breakfast)

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08:15 AM – 08:45 AM

  • विश्राम एवं स्वकार्य / (Rest)

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08:45 AM – 10:00 AM

  • अनुप्रेक्षा / Anupreksha (Venkatesh)

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10:00 AM – 10:30 AM

  • शरीर विज्ञान / Physiology (Ajay Sharma)

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10:30 AM – 11:15 AM

  • हेल्थ ड्रींक / HEALTH DRINK

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11:15 AM – 11:30 PM

  • मंत्र जाप / MANTRA JAP

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11:30 AM - 12:00 PM

  • कायोत्सर्ग / Kayotsarg

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12:00 PM – 12:40 PM

  • भोजन / Lunch

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12:40 PM – 01:00 PM

  • विश्राम  एवं स्वकार्य / Rest & Self Work

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01:00 PM – 02:00 PM

  • प्रेक्षाध्यान सिद्धांत / गेस्ट लेक्चर Preksha Dhyan Principle / Guest Lecture (Ajay Sharma)

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02:00 PM – 02:30 PM

  • स्वयं ध्यान SELF MEDITATION

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02:30 PM - 02:45 PM

  • हर्बल चाय (Herbal Tea)

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02:45 PM – 03:00 PM

  • आसन / प्राणायाम - Aasan / Pranayam Jagdev- (All Teachers)

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03:00 PM – 04:00 PM

  • प्राकृतिक चिकित्सा / मनोचिकित्सा / व्यक्तिगत योग Naturopathy / Psychotherapy / Personal Yoga (All Teachers)

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04:00 PM – 06:00 PM

  • विश्राम / REST

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06:00 PM - 06:30 PM

  • अल्पाहार / Dinner

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06:30 PM – 07:15 PM

  • गमन योग / Gaman Yog

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07:15 PM – 07:30 PM

  • भजन Bhjan (Pragya / Jyoti)

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07:30 PM - 08:00 PM

  • मनोचिकित्सा / Psychotherapy प्राकृतिक चिकित्सा / Naturopathy / Video / Diet (Dr.Sandeep Kuumar / Dr. Elizabeth

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08:00 PM - 08:30 PM

  • नवकार साधना / Navkar Sadhna (All Teachers)

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08:30 PM – 09.00 PM

  • नाक में बादाम रोगन तेल का प्रयोग / Venkatesh - (All Teachers)
    त्रिफला पानी का प्रयोग - Venkatesh - (All Teachers)

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09:00PM – 09:15 PM

  • प्रतिक्रमणएवं निद्रा / Introspection & Sleep

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09:15 PM – 04:30 AM

EMERGENCE CONTACT NUMBERS :-
MAIN RECEPTION - 9643300655
Main Gate ( Guard ) - 9643300659
Campus Incharge ( Mr. Hari Singh - 9643300651 )
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Testimonials

SAYAR BENGANI, DELHI

SAYAR BENGANI, DELHI

"Mr KC Jain inspired me to visit Adhyatma Sadhna Kendra Chhatarpur n do the Mantra Chanting in a unique scientific rhythmatic way n experience the difference both internally as also through Aura Scanning being done there. What I witnessed on 28th September was amazing. I entered meditative state within minutes of rhythmatic chanting n my pre n post scanning results just stunned me ( scans attached). I guess a combination of spiritual environment in Mantra Chanting room n the way it's being administered has played the critical role. Impact study by way of Aura scanning is bound to inspire each one. I thank Sh KC Jain for having invited me there n wish him n the Kendra all the best. SAYAR BENGANI DELHI"

अजित जैन , दिल्ली

अजित जैन , दिल्ली

"मैंने अपनी धर्मपत्नी के साथ अध्यात्म साधना केंद्र में हो रहे प्रेक्षा ध्यान शिविर में स्वास्थ्य हेतु भाग लिया । मेरी पत्नी के घुटनों में और बीपी में बहुत ज्यादा समस्या बढे होने के कारण दूसरे दिन हमने घर वापस जाने का निर्णय लिया। परंतु श्री के सी जैन के आश्वासन पर हमने 2 दिन और रुकने का फैसला लिया। यहां की योग थैरेपिस्ट ने जो उपचार प्रदान किया ना सिर्फ दर्द में आराम आया बल्कि वह बिना सहारे के चलने में सक्षम हो गई साथ में बढ़ी हुई बीपी में भी साइकोथेरेपी से विशेष फायदा हुआ । 7 दिन के प्रेक्षा ध्यान शिविर करने के उपरांत मेरी पत्नी पूरी तरह स्वस्थ महसूस कर रही हैं, हमने जाना की समस्या का कारण हम खुद हैं और समाधान भी भीतर है। मैं खुद भी अपने फ्रोजेन शोल्डर को पूरी तरह से स्वस्थ महसूस कर रहा हूं और मैंने 3 किलो वजन भी कम किया है। यहां पर हो रहे गहन वैज्ञानिक शोधों को AIIMS की रिसर्च टीम ने भी प्रमाणित किया है। पूरी टीम को हार्दिक धन्यवाद। नाम -अजित जैन , दिल्ली"

Raymond Vokwana Director, ARMSCORE,

Raymond Vokwana Director, ARMSCORE,

""What a wonderful experience!!! He captured my imagination. I am looking forward to my 10 days retreat. It was all mind boggling. We realize every day how little we know."""

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